Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
|
53,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
|
2321 kcal
|
Fett: 70,74g | Eiw: 107,35g | Kohlh: 326,38g.
Frühstück: Яйцо, Новая Деревня Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Семена Льна. Mittagessen: Инжир, Магнит Банан, Вернер Шницель Свиной, Родные Края Чечевица Желтая, Яйцо, Картофель, Морковь, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Тавр Докторская Вареная Колбаса, Greenola Огурцы Соленые по-Домашнему, Юнона Зелёный Горошек. Abendessen: Малина, Груша, Морковь, Петровские Нивы Макароны Петровские Нивы, Вкусная Тема Ткемали Сливово-Гранатовый, Вернер Шницель Свиной, Юнона Зелёный Горошек, Greenola Огурцы Соленые по-Домашнему, Тавр Докторская Вареная Колбаса, Картофель, Яйцо, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Snacks/Sonstiges: Инжир, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Вкуснотеево Кефир 1%, Инжир, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dr. Екатерина's Gewichtsverlauf
|