Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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2040 kcal
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Fett: 72,49g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 268,17g.
Frühstück: Ливерная Колбаса, Сливочное Масло, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. Mittagessen: Ферреро Тик Так Апельсин, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Котлеты из Трески. Abendessen: Зефир, Рис Вареный, Котлеты из Трески. Snacks/Sonstiges: Попкорн со Вкусом Сыра. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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