Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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618 kcal
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Fett: 25,54g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 47,67g.
Mittagessen: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, SPAR Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole) . Abendessen: White Rice, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Sonstiges: Naartjie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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isabella7002's Gewichtsverlauf
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