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Highly recommend this good for protein top up too delicious
Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1552 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 159,36g.
Frühstück: Asda Semi-Skimmed Milk, Mixed Seeds, Berries, Tesco Scottish Porridge Oats. Mittagessen: Heinz Light Mayonnaise, Sliced Ham, Village Bakery Sandwich Thins, Sainsbury's Iceberg Lettuce. Abendessen: Fried Egg without Fat, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Aldi Potato Waffle. Snacks/Sonstiges: Aldi Scotch Pancakes, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Maple Syrup, Tesco Blueberries, Whey Protein. mehr...
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2289 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Caiosha's Gewichtsverlauf
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