Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1329 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 108,36g | Kohlh: 113,57g.
Frühstück: Лаваш, Огурец (без Кожуры), Лосось Слабосоленый Лосось. Mittagessen: Жареное Яйцо, Помидоры, Овечья Брынза Брынза Овечья, Гречка Отварная. Abendessen: Чеснок, Галичина Греческий Йогурт, Свекла Вареная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Банан Банан. mehr...
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2498 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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