Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 131,45g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Лазанья с Мясом и Шпинатом. Mittagessen: SPAR Запеканка Творожная, Капустный Салат, Котлета Куриная. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Алтайская Буренка Йогурт "Славянский Персик". mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dolgoehati's Gewichtsverlauf
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