Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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102,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1977 kcal
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Fett: 95,93g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 191,33g.
Frühstück: Натуральное Хозяйство Рулет Классический, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку, Махеевъ Майонез Салатный. Mittagessen: Delibon Какао, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Агуша Творог Детский Черника. Abendessen: Махеевъ Майонез Салатный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Рот Фронт Батончики, Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Big Bon Big Bon Max, Молоково Молоко 3,2%, Киндер Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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