Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
|
47,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
|
2418 kcal
|
Fett: 92,16g | Eiw: 113,11g | Kohlh: 366,02g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный "Лесной Орех", Профитроли, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Дымка Печенье Задумка с Клубничной Начинкой, Lactel Молоко 2,5%. Mittagessen: Дымка Печенье Задумка с Клубничной Начинкой, Lactel Молоко 2,5%, Dina Салат Кок-Тобе с Пекинской Капустой и Курицей, Болгарский Перец, Плов со Свининой. Abendessen: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Сэндвич с Лососем, Bodrum Латте с Сиропом. Snacks/Sonstiges: Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Грецкие Орехи, Nescafe Latte. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|