Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1436 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 146,36g.
Mittagessen: Пельмени с Говядины (Домашние), Мороженое Пломбир. Abendessen: Сельдь Соленая, Скумбрия Копченая, Картошка Вареная. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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