Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1362 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 143,94g.
Frühstück: Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds. mehr...
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1332 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 10 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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