Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
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102,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 177,27g | Kohlh: 120,63g.
Frühstück: Tomaten, Milbona Käseaufschnitt Light, Kaffee mit Milch, Brotland Eiweiss Brot Low Carb. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Sweet Valley Kal. Walnusskerne (Aldi Süd), Sweet Valley Kalifornische Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Andre2807's Gewichtsverlauf
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