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Ultima pesagem ja refletiu 4 kgs off e o efeito no espelho esta comecando tb
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108,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1033 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 89,56g.
Frühstück: Ovo, Kim Pão Nobre Integral. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Camil Arroz Branco Cozido. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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caique392's Gewichtsverlauf
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