Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
|
90,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
|
1130 kcal
|
Fett: 73,46g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 41,19g.
Frühstück: Caldo de Pescado, Huevo Revuelto, Kingsbury Pan Hi Low, Frutillas, San Benito Skyr Frutos del Bosque, OSO Semilla de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Nueces. Mittagessen: Cebollas, Palta Hass, Repollo, Unimarc Abastero , Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️'s Gewichtsverlauf
|