Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
|
2077 kcal
|
Fett: 74,77g | Eiw: 143,91g | Kohlh: 198,95g.
Frühstück: Clarks Maple Syrup, Frozen Cherries, MyProtein Vegan Protein Blend, Sainsbury's Chia Seeds , Oats . Mittagessen: Soup, M&S Food Wafer Thin Turkey Breast, Warburtons Gluten Free Super Soft Sliced White Rolls. Abendessen: Cathedral City Plant Based Cheese, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Mattessons Turkey Rashers , Sainsbury's Red Onions, Beyond Meat Beyond Burger, Tesco Free From Brioche Burger Buns. Snacks/Sonstiges: Semi-Skimmed Milk, MyProtein Vegan Protein Blend, Genius Blueberry Muffin, M&S Food Egg & Spinach Pot. mehr...
|
|
3095 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emma Devlin Young's Gewichtsverlauf
|