Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2015
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85,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3028 kcal
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Fett: 114,00g | Eiw: 284,78g | Kohlh: 208,47g.
Frühstück: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty, Smalec, Biedronka Ale Jaja L. Mittagessen: Supreme Ryż Biały Długoziarnisty, Halibut Atlantycki i Pacyficzny, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Rikka Chrzan Tarty, Tao Tao Tao Tao Sos Chili Czosnkowy. Abendessen: Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Smalec, Kraina Mięsa Schab bez Kości Kotlety. Snacks/Sonstiges: Jabłka, Zott Galaretka o Smaku Truskawkowym, Morele, Dr. Oetker Bita Śmietana, Ciasto Biszkoptowe, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Nescafe Sensazione Creme. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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omichcio's Gewichtsverlauf
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