Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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107,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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2016 kcal
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Fett: 18,43g | Eiw: 170,63g | Kohlh: 281,91g.
Frühstück: Вологодское Варенье Персиковое , Геркулес Геркулес Деревенский. Mittagessen: Куриное Филе, Рис. Abendessen: Кетчуп, Куриное Филе, Рис. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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Соквартлион's Gewichtsverlauf
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