Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1439 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 220,44g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Сливочный Сыр, Перекресток Матнакаш. Mittagessen: Креветки Темпура, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Экспресс. Abendessen: Orion Чокопай, Чай, Батон, За Родину Килька с Овощами по-Венгерски , Макфа Макароны Экспресс. Snacks/Sonstiges: Сибирячок Десерт Картошка, Большевик Медвежонок Барни, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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violka-18's Gewichtsverlauf
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