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After 3 weeks of insomnia I finally got a near perfect (94/100) sleep last night. No night terrors, no waking up every 90 mins. Feeling invigorated and ready to take on the world! Just waiting for it to get light so I can go out for a walk.
Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1085 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 105,03g.
Frühstück: Mayonnaise, Young's Jumbo Whole Scampi. Abendessen: Aldi Ardennes Pate, Iceland Tortilla Wrap. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Dark 85% Cocoa. mehr...
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 Kommentare
Getting good sleep is important 🙂
21 Sep 23 vom Mitglied: Anne_145
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