Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
|
87,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 53,35g | Eiw: 133,95g | Kohlh: 60,34g.
Frühstück: Pfirsich, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Marmelade. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet, Milbona Gouda in Scheiben, Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Abendessen: San Fabio Basilico Sauce, Lidl Salatgurke, Strauchtomaten, Römersalat, Lidl Eisbergsalat. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toll_hier's Gewichtsverlauf
|