Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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932 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 98,57g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Курицей. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. mehr...
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konstantes Gewicht
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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