a_n_n_i_a_'s Notizen, 20 Sep 23

*summ* Hello again :-D

Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
1013 kcal Fett: 19,92g | Eiw: 93,40g | Kohlh: 102,33g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Layenberger Fit+ Feelgood Slim Schoko-Nuss. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Abendessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Zucker, Espresso, Beste Ernte Apfelmus, Bio-Zentrale Agavensirup, RUF Puddingpulver Vanille, Ei, Exquisa Quarkcreme. Snacks/Sonstiges: Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt. mehr...
1786 kcal Bewegung: Spazieren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
super 👍 
20 Sep 23 vom Mitglied: De Sarah
Daaaankeschön Sarah 🫶 
20 Sep 23 vom Mitglied: a_n_n_i_a_

     
 

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