Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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80 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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2482 kcal
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Fett: 79,58g | Eiw: 125,18g | Kohlh: 323,69g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное. Mittagessen: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Избенка Сырники Творожные 5%. Abendessen: ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом, ВкусВилл Джем Малина. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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