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Ca. 400 kcal gebackene Forelle (1Stück)
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1650 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 230,37g.
Frühstück: Käse, Butter, Lidl Weltmeisterbrötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Nektarinen, Birnen, Banane. Mittagessen: Tomaten, Knoblauch, Barilla Penne Rigate, Zwiebeln, Zucchini. Abendessen: Rucola , Kürbiskernöl, Eisbergsalat, Gebackene oder Gekochte Forelle, Harzer Harzer Käse. mehr...
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 Kommentare
👍 beim nächsten Mal mache ich so.
20 Sep 23 vom Mitglied: robal7
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20 Sep 23 vom Mitglied: Lady Marmalade81
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Ich esse sehr gerne Fisch, aber die Gräten.....😬
21 Sep 23 vom Mitglied: herbstfrau
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#ungeschminkt aber das Fleisch unter den Bäckchen ist zwar winzig aber soo lecker🤤.
wird Zeit das ich meinen letzten Fang aus der Truhe nehme und verputze 😬
21 Sep 23 vom Mitglied: steffibeck2389
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21 Sep 23 vom Mitglied: misoBerlin
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