|
Oggi, a distanza di un anno dall'inizio del mio percorso, dopo tanti sacrifici, corono un traguardo che mi sembrava irraggiungibile Sono cambiato, non solo fisicamente, ma come persona. Non riesco neanche ad esprimere la gioia che provo vedendo questa foto
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
2008 kcal
|
Fett: 61,05g | Eiw: 162,23g | Kohlh: 177,94g.
Frühstück: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Flavour, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Prozis Lean Bread Chocolate Chips. Mittagessen: Prozis Lean Bread Multicereali, Esselunga Piselli Primizia Surgelati, Esselunga Fagioli Cannellini, Philadelphia Protein, Scotti Riso Basmati Integrale. Abendessen: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Carne di Vitello. Snacks/Sonstiges: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Flavour, Banana, Esselunga Arrosto di Tacchino, Sarchio Gallette di Riso Rosso e Venere. mehr...
|
|
 Kommentare
Voglio continuare a buttar giu due righe; voglio che rimangano queste sensazioni che sto provando in questo momento...
A distanza di un anno posso dire che qualcosa in me scattò, una voglia di riscatto che non si è mai placata fino ad oggi, e che da un senso a tutti i miei sforzi e sacrifici.
Dopo aver passato una vita ad eludere me stesso dalla nuda e cruda verità, ovvero che non mi piacevo affatto. Adesso per la prima volta lo posso dire... mi piaccio, sono fiero di me!
Ho definitivamente conosciuto e abbracciato in tutto e per tutto, la disciplina, il sacrificio e la dedizione. Posso dire con assoluta certezza che non ci poteva essere via migliore che farlo in questo modo. Curando me stesso e mettendo la mia felicità e benessere al primo posto.
Scusate la tediosità... Ma avevo solo la necessità di ricordarmi perché lo sto facendo, guardare per la prima volta indietro solo un attimo, dal basso di questa prima e piccola vetta raggiunta; al solo scopo di dimostrarmi che sto facendo un buon lavoro
Un saluto a tutti, e stay hard!
20 Sep 23 vom Mitglied: Giann0
|
20 Sep 23 vom Mitglied: Swami1807
|
Fai bene ad essere fiero di te 👏🏻👏🏻
20 Sep 23 vom Mitglied: marziana666
|
in solo un anno direi che è un ottimo risultato 👏🏻👏🏻👏🏻 complimenti, e se questa è solo una prima tappa non immagino cosa ti aspetta alla vetta! 😃💪🏻
20 Sep 23 vom Mitglied: Tasha-89
|
20 Sep 23 vom Mitglied: Giann0
|
20 Sep 23 vom Mitglied: PotatoGirl_
|
complimenti...sei stato brevissimo
20 Sep 23 vom Mitglied: Barby74@
|
Ciao
Complimenti!
Su che altezza questo risultato ?
20 Sep 23 vom Mitglied: flagellum7
|
Rinnovo i ringraziamenti! @Flagellum7 187
20 Sep 23 vom Mitglied: Giann0
|
bravo!
come succede sempre in questi casi, sembri ringiovanito.
MA...
c'è un motivo per cui si scrive PRIMA E DOPO:
la foto più vecchia va messa prima (in questo caso, sopra) e la più nuova, dopo (in basso)!😉
20 Sep 23 vom Mitglied: bafio.bazan
|
Grandissimo 👍 che trasformazione!!! Veramente tanta roba! Complimenti 👏🙌per questo traguardo! Ma ancora di più per la decisione che hai preso quando hai iniziato, è quella spinta che ti ha portato a questo cambiamento! Avanti tutta 👏🙌
20 Sep 23 vom Mitglied: Carlo Erici
|
Grazie ragazzi! ❤️
bafio si hai assolutamente ragione, alla fine è la mia prima volta anche in questo ahaha
Il prossimo anno l'ordine sarà come si deve 💪
20 Sep 23 vom Mitglied: Giann0
|
Complimenti! Sei stato molto più che bravo! TOP!
21 Sep 23 vom Mitglied: Kemp4x
|
21 Sep 23 vom Mitglied: David DelGiu
|
bellissimo ciò che scrivi e tanti tanti complimenti...che trasformazione!! 👏👏👏
21 Sep 23 vom Mitglied: Vale894
|
Grazie, troppo gentili! ❤️
21 Sep 23 vom Mitglied: Giann0
|
21 Sep 23 vom Mitglied: _kodemondo
|
Complimenti...mi dai speranza 😊
29 Sep 23 vom Mitglied: Icaro1966
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|