|
немного теряю мотивацию из-за медленного снижения веса,в чем я сама виновата из-за несоблюдения питания.Коллаж для себя.Если бы не я у себя,могло бы быть все как было или еще хуже.
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
451 kcal
|
Fett: 2,50g | Eiw: 3,00g | Kohlh: 104,25g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Confer Тростниковый Сахар . mehr...
|
|
 Kommentare
Поддержу вас, у самой такое бывает. Разрешите себе ошибиться, и не совсем идеально придерживаться питания, но не теряйте мотивацию. Рисуйте в голове картинки себя, какая вы будете, меня визуализация мотивирует. Представляйте себя в красивых вещах, образах.
21 Sep 23 vom Mitglied: kristinamancurovskaya
|
вы умница! главное не сдаваться!!!!
21 Sep 23 vom Mitglied: rebe|i
|
kristinamancurovskaya
Благодарю. Я тоже держу руку на пульсе, как только чувствую нотки сомнения или угасания мотивации, сразу начинаю самомотивироваться)))
21 Sep 23 vom Mitglied: ElenaPay
|
vueko
Спасибо) Работы конечно много ещё...
21 Sep 23 vom Mitglied: ElenaPay
|
21 Sep 23 vom Mitglied: A.anastasia.a.a
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaPay's Gewichtsverlauf
|