|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
1279 kcal
|
Fett: 58,56g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 122,77g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое), Хлеб Бородинский. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Snickers Батончик, Snickers Батончик. mehr...
|
|
3042 kcal
|
Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
cherry7777777's Gewichtsverlauf
|