Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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877 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 59,54g.
Frühstück: ВкусВилл Страчателла, Помидоры, Яичный Белок, ВкусВилл Кета Малосоленая, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Mittagessen: Лента Грейпфрут, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Кофемания Бамбл. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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анна какунина's Gewichtsverlauf
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