Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1608 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 217,63g.
Frühstück: Brioche Siciliana, Cappuccino, Melinda Mela, Uva Bianca. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Protein , Dal Salumiere Lardo Nostrano, Uva Bianca, Pedon Basmati e Riso Rosso, le Camille Uova. Abendessen: Uva Bianca, Esselunga Finocchio, Esselunga Mango, Ricotta (Latte Intero), Mamma Emma Chicche Tricolori. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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