Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
|
71,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
514 kcal
|
Fett: 21,20g | Eiw: 18,87g | Kohlh: 63,86g.
Frühstück: Bolo de Milho. Mittagessen: Torta de Bolacha, Couve-Flor, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jili triches's Gewichtsverlauf
|