Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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3359 kcal
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Fett: 80,22g | Eiw: 170,37g | Kohlh: 489,80g.
Frühstück: Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. Mittagessen: ВкусВилл Гранола, Избенка Сырники Творожные 5%. Abendessen: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Пожарские Котлеты. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Рот Фронт Конфеты Коровка, ВкусВилл Джем Малина. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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