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latinceva
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29 Jan 16
latinceva's Notizen, 29 Jan 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
64 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 29 Januar 2016:
1310 kcal
Fett: 56,89g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 122,03g.
Frühstück:
Кофе, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо.
Mittagessen:
Индолина Бедро Индейки Бескостное, Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка Отварная.
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1908 kcal
Bewegung:
Einkaufen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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