Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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91,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1488 kcal
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Fett: 65,96g | Eiw: 22,40g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, Butter . Abendessen: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Chewing Gum (Sugared), Coca-Cola Mini, Ortega Chipotle, Brach's Candy Corn. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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