Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
|
59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
|
1899 kcal
|
Fett: 82,82g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 225,76g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яичница, Хлебец, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Abendessen: Шоколад, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Киноа (Вареный), ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Козинаки, Дыня. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария хлесткина's Gewichtsverlauf
|