Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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56 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1508 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 148,52g.
Frühstück: Mlekpol Сыр Гауда, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Яйцо, Lactel Молоко Безлактозное 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Руна Краснодарский Соус, Melvit Рисовая Мука, Хуторок Пшено, Говядина Тушеная. Abendessen: Power Pro Brisee Mix, Kevin Levrone Gold ISO. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Trapeza Rice Cakes, АТБ Банан, АТБ Груша, Milupa Сирок Абрикос Банан. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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krisgerm602's Gewichtsverlauf
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