Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
2317 kcal
|
Fett: 54,86g | Eiw: 185,38g | Kohlh: 280,01g.
Frühstück: Брестский Мясокомбинат Стейк Стриплойн Говяжий, Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Бабушкина Кухня Гречка, Грецкие Орехи, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, Петруха Большое Филе, Яйцо, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Агро-Альянс Пшено Золотистое. Abendessen: Грецкие Орехи, Яйцо, Петруха Большое Филе, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Бабушкина Кухня Гречка. Snacks/Sonstiges: Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Агро-Альянс Пшено Золотистое. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryS16's Gewichtsverlauf
|