Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
55,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
975 kcal
|
Fett: 37,58g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 106,41g.
Frühstück: Панкейки. Mittagessen: Русские Колбасы Сосиски Гриль, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Вареная. Abendessen: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mari__15's Gewichtsverlauf
|