Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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104,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1874 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 173,10g | Kohlh: 204,40g.
Frühstück: Гречка. Mittagessen: Гастроном Говядина Отварная, Гречка. Abendessen: Гастроном Говядина Отварная, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Соквартлион's Gewichtsverlauf
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