Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
702 kcal
|
Fett: 25,46g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 66,17g.
Mittagessen: Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Queso Costeño, Pietrán Jamón de Cerdo, Empanada de Carne. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belenjc1201's Gewichtsverlauf
|