Very Bad Weigh In😒😒 Up 2.5 LBS. I've been drinking More water. Maybe Some of the weight gain water?? I was hoping to get to 145 LBS by the end of this month. This is the worst month for loosing weight. I have 13.8 LBS to reach goal.
|
67,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
452 kcal
|
Fett: 18,95g | Eiw: 37,94g | Kohlh: 35,19g.
Frühstück: Protein Hot Chocolate. Mittagessen: Cracker Barrel Old Country Store Thick-Sliced Bacon - Two Slices. Abendessen: English Muffin with Butter. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
debhive56's Gewichtsverlauf
|