Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
|
47,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
|
722 kcal
|
Fett: 21,71g | Eiw: 24,79g | Kohlh: 107,75g.
Mittagessen: 투썸플레이스 아이스 카페라떼, 이디야 햄앤치즈샌드위치, 계란토스트. Abendessen: 김치, 풀무원 두유면 잔치국수. Snacks/Sonstiges: 라라스윗 빵샌드, 아메리카노, 야콥스 (JACOBS) 카페라떼. mehr...
|
|
1236 kcal
|
Bewegung:
산책 - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
|