Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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505 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 33,14g | Kohlh: 42,04g.
Frühstück: Blue Band Mentega, Del Monte Chili Sauce, Dada Ayam Panggang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar (2). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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inemsecret's Gewichtsverlauf
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