Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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63 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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973 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 84,94g | Kohlh: 59,57g.
Frühstück: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Ратибор Варенье Клубничное, Станция Молочная Творог 9%. Abendessen: ВкусВилл Капуста Квашенная , Russian Caviar Икра Черная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Musehka's Gewichtsverlauf
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