Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
|
1366 kcal
|
Fett: 46,69g | Eiw: 33,04g | Kohlh: 185,12g.
Frühstück: Венские Вафли, Nescafe Кофе 3 в 1, Батон, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Гречка Отварная. Mittagessen: Алми Шаньга с Мясом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Гриппа's Gewichtsverlauf
|