Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2011
|
82,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 56,12g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 225,14g.
Frühstück: egg, quaker oats instant, wheat bran, psyllium, creamy corn soup. Mittagessen: bertucci roll, bertuccis pizza. Abendessen: egg, wheat bran, psyllium, quick oats. Snacks/Sonstiges: soy creamy sandwich. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madprime's Gewichtsverlauf
|