Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1817 kcal
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Fett: 124,76g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 78,46g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Caldo de Carne. Mittagessen: Cerveza. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ElGatoMalo's Gewichtsverlauf
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