Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1726 kcal
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Fett: 78,42g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 164,16g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Snickers Snickers White, Кировский Печенье К Кофе. Abendessen: Пятерочка Элеш с Курицей, Индилайт Печень Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зеленый Листовой Салат, Кинза, Зеленый Перец, Савушкин Продукт Творог. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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58sbwthd8v's Gewichtsverlauf
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