Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
|
99,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
|
1744 kcal
|
Fett: 60,16g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 217,74g.
Frühstück: Frutillas, Quaker Avena Tradicional, Chia, La Serenísima Bebible. Mittagessen: Royal Postre Sabor Dulce de Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Arroz Blanco Cocido, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Abendessen: COTO Empanada de Carne Frita. Snacks/Sonstiges: Alfajor de Chocolate, Mandarinas, Tortas Fritas. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elianpeyre's Gewichtsverlauf
|