|
Сегодня, 27.09.23 , ровно месяц соблюдения кето диеты. Отвес составил 4 кг 100 гр. (с 70.6 до 66.5) . Надеюсь на дальнейший прогресс в плане сброса веса. Чувствую себя прекрасно.
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
1027 kcal
|
Fett: 66,76g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 20,00g.
Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пюре из Цветной Капусты. Abendessen: Чудское Озеро Сливки 33%, Кето творожная запеканка. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaKA@'s Gewichtsverlauf
|