Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1569 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 157,61g.
Frühstück: Печенье, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская. Mittagessen: Печенье, Рахат Вафли Шоколадные, Чай Несладкий, Султан Спагетти, Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Печенье, Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Кукурузные Хлопья, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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elenasuleimenova's Gewichtsverlauf
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