Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1542 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 110,04g | Kohlh: 139,55g.
Frühstück: Белевская Пастила Сухарики из Белёвской Пастилы с Клюквой, Каждый День Зефир Ванильный, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Киш с форелью и броколли. Abendessen: Кофе с Молоком, Solvie Protein Cookies Coconut, Дорадо. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dashenka.guseva.91's Gewichtsverlauf
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